Как предотвратить слишком раннюю пробуждение малыша?

Question

2011-11-02 13:19:49 +0000 2011-11-02 13:19:49 +0000

14

Как предотвратить слишком раннюю пробуждение малыша?

Мой 18-месячный ребенок начал постепенно просыпаться каждое утро рано утром в течение последних пары недель. Раньше он просыпался между 6 и 7 часами утра, что не было проблемой, потому что я просыпался в 5:30 утра, чтобы выгуливать собак. Если он просыпался до 6 утра, я давал ему немного молока, менял подгузник и укладывал его обратно, и обычно он спал или молчал в своей кроватке по крайней мере еще 30 минут.

Сейчас, однако, я нахожусь в точке, где он просыпается в ~4:45 утра. Я пробую такой же подход, и если мне повезет, он будет в порядке до 5:15 утра. Это начинает меня раздражать, а также я не могу выгуливать собак рано утром.

Единственное, что влияет на него, это то, что иногда он хочет вздремнуть утром, а не днем, и в конце концов немного больше устает в течение дня (ничего особенного).

Странно то, что он СУПЕР-ОЧЕНЬ постоянен в том, в какое время он хочет лечь спать (6:30 вечера). Это время не меняется уже несколько месяцев. Должен ли я заставить его не спать позже, чем он хочет, в надежде, что он будет спать позже? Я не думаю, что игнорирование его, когда он рано просыпается, сработает, и это не очень согласуется с нашим родительским стилем в любом случае (сейчас я склонен игнорировать его, если просто слышу, как он разговаривает сам с собой… Я ухаживаю за ним, как только он расстраивается… что примерно в 4:45 утра…). Есть идеи?

Источник

Sandy http://parenting.stackexchange.com/users/1793

Ответы (4)

Похожие вопросы

22

Как предотвратить, чтобы мой ребенок не был индоктринирован христианством? 164

14

Моя трехлетняя дочь думает, что она белая. Сказать ей, что она не белая? 141

17

Как мне справиться с маленьким мальчиком, которому нравятся девчачьи игрушки? 70

12

Что такое позитивный способ обращения с мальчиком, который ведет себя как девочка? 51

2

Как долго формула может храниться в холодильнике и морозильнике? 4

Andrew Murphy http://parenting.stackexchange.com/users/1793 · Answer 1 · 2011-11-02 17:54:17 +0000

В одном из своих предыдущих комментариев вы упомянули, что к 18:30 он задач ложится спать - вы пытались уложить его раньше? Звучит против интуитивно понятно, но (согласно “Привычкам здорового сна”/книге “cry-it-out”) иногда чем позже вы его укладываете, тем раньше он просыпается. Попробуйте уложить его на 15-30 минут раньше и посмотрите, уснет ли он позже, когда вы это сделаете.

sage http://parenting.stackexchange.com/users/1793 · Answer 2 · 2011-11-03 20:19:35 +0000

Другое дело - окружающая среда - особенно свет и звуки.

Наши дети просыпаются летом раньше, чем осенью и зимой. Мы обнаружили, что свет в ее комнате, обращенной на юг, становится проблемой. Светлые занавески очень помогли в этом.

Мы также поняли, что водопроводные трубы в доме идут прямо у стены в ее комнате. 6 утра разбрызгиватели будили ее каждое утро. Мы переключили время разбрызгивания на вечер, и она спала дольше.

Некоторые из них, я думаю, развиваются. Некоторые дети просто просыпаются рано, и если они спят в 6:30, звучит так, как будто у тебя ранняя пташка. Но двойная проверка факторов окружающей среды тоже хорошая идея, просто чтобы убедиться, что ребенок хочет проснуться, а не быть разбуженным.

noelicus http://parenting.stackexchange.com/users/1793 · Answer 3 · 2011-11-03 12:21:56 +0000

Также “часы восхода солнца” могут быть полезны примерно с этого возраста. Потребуется неделя или около того, чтобы мягко ободрить его, вероятно, - оставаться в постели, пока “солнце не встанет” (или что-то в этом роде). Дети часто находят такие границы полезными, так как им не нужно кричать, чтобы узнать, что происходит.

RE Gentle поощрении вам нужно войти и показать ему часы и сказать “еще не пришло время спать” и, возможно, войти прямо перед тем, как он активируется, так что вы можете показать ему, что он просыпается и присоединиться к нему!

Torben Gundtofte-Bruun http://parenting.stackexchange.com/users/1793 · Answer 4 · 2011-11-02 14:05:45 +0000

В дополнение к ответу Беофетта, убедитесь, что он правильно устал, когда вы укладываете его в постель, так что он на самом деле необходимо спать достаточно долго. Из вашего описания звучит так, как будто у вас уже нет позднего послеобеденного сна, так что это хорошо.

Также убедитесь, что он совсем не голоден, когда вы укладываете его спать, потому что это была бы еще одна причина, по которой он мог бы проснуться и встать.