Малыш требует, чтобы мама или папа оставались в комнате, чтобы заснуть

Question

2016-07-26 14:10:27 +0000 2016-07-26 14:10:27 +0000

11

Малыш требует, чтобы мама или папа оставались в комнате, чтобы заснуть

Мой малыш отказывается спать без моей жены или меня самого, сидящего или лежащего рядом с его кроватью.

Фон - Моему сыну около 2,5 лет. Его день рождения в октябре. Он спит в кровати для малышей уже около 3,5 месяцев. До этого, на прошлой неделе, он любил свою кровать и любил спать в ней. Днем он ходит в детский сад и хорошо спит, длительность которого варьируется от 1,5 до 2 часов. Время его сна постоянно:

7:00 вечера - Время принятия ванны
7:30 вечера - Внизу для улицы Сезам и молока
8:00 - 8:15 вечера: Поднимитесь наверх, чтобы посмотреть сказки, затем уложитесь в постель

. После проведения некоторых исследований и выяснения, что телевизор/синий свет может мешать сна, мы исключили телевизор перед сном. Вместо этого мы выбрали тихую игру в его игровой комнате, головоломки или чтение книг с 7:30 вечера до сна. У него нет игрушек в комнате, с которыми можно поиграть, и у нас есть маленький музыкальный автомат, который играет ту же колыбельную, что и тот, который играл с рождения, когда он спал. Он вырубил оттенки, и в его комнате практически нет света. Его комната настроена на комфортную температуру.

Что происходит - Когда моя жена ложит его в кровать, он спрашивает: “Ложись со мной” или “Сядь туда” [указывает на пол рядом с его кроватью для малышей]. Пытаясь покинуть свою комнату, он просто встает с кровати и плачет, чтобы один из нас сидел там. Прочитав несколько статей, мы уступили место тому, чтобы сидеть там, а когда он заснул, то спокойно покинул комнату.

Где угодно с 1:00 до 2:30 утра, он встает со своей кровати, идет по коридору и просит одного из нас. На прошлой неделе мы пробовали тот же самый метод, когда мы сидели в его комнате до тех пор, пока он не заснул, а затем, когда он это делал, выскальзывали - каждый раз медленно позиционируя себя ближе к двери.

Две ночи назад, выйдя из своей комнаты, он вставал с кровати где угодно с 5-15 минут спустя. Это продолжалось примерно с 2:30 утра до 5:15 утра каждую ночь.

Утром мы спрашивали его о ночи, и каждое утро он говорил:

“Мне грустно за тебя”.

Это заставляет меня поверить, что у него что-то вроде тревоги по поводу разлуки. Я читал здесь сообщения о попытках объяснить им о больших мальчишеских кроватях, но его это не волнует. Он повторяет: “Мне (или мне) грустно за тебя”. Рационализация с 2,5-летним никогда на самом деле не работала для нас/него.

Что мы пытались -

Сидеть в его комнате, пока он засыпает. Каждую ночь задираясь все ближе и ближе к двери. **Он просыпается раньше, видит, что нас нет, и снова идет по коридору.
Посреди ночи просыпается, спит в своей комнате. RESULT: Он спит до конца ночи, не вставая с постели, потому что видит, что мы спим рядом с ним на полу. Мы сделали это только одну ночь, и я чувствую, что мы потерпели неудачу. Я не хочу спать вместе. Я чувствую, что этот метод просто создаст такое давление между мной и моей женой. Мы делим нашу кровать и предпочитаем спать вместе. Я где-то читал, что спать рядом с ним может вернуть доверие, которое было потеряно, когда мы ускользали. Так что, временно, мы проведем следующую ночь или две, проходя через эту рутину.
Держа дверь закрытой и не давая ему выйти из комнаты. *РЕЗУЛЬТАТ * Все прошло ужасно. Я не буду вдаваться в подробности, но на данный момент это не кажется нам возможным.

Так что, похоже, у нас две проблемы:

1. Заставить нашего малыша заснуть во время сна без того, чтобы один из нас сидел рядом с его кроватью.

2. Предотвращение того, чтобы мой малыш вставал со своей кровати посреди ночи, прося нас, и держал его там до конца ночи.

**2.

Источник

etm124 http://parenting.stackexchange.com/users/23898

Ответы (5)

Похожие вопросы

22

Как предотвратить, чтобы мой ребенок не был индоктринирован христианством? 164

14

Моя трехлетняя дочь думает, что она белая. Сказать ей, что она не белая? 141

17

Как мне справиться с маленьким мальчиком, которому нравятся девчачьи игрушки? 70

12

Что такое позитивный способ обращения с мальчиком, который ведет себя как девочка? 51

4

Попросить ребенка рассказать вам Прежде чем они пойдут в туалет 9

GentlePurpleRain http://parenting.stackexchange.com/users/23898 · Answer 1 · 2016-07-26 17:58:53 +0000

Я думаю, что простой ответ: “Это тоже пройдет.Ты должна оставаться с ним до тех пор, пока он не будет чувствовать себя комфортно, не имея тебя с ним.

Очевидно, что он испытывает беспокойство, когда спит один в своей постели. Лучший (единственный?) способ снять это беспокойство - это чтобы один из его родителей был с ним. Как бы не было идеально для вас, я думаю, лучшее для him - это знать, что вы готовы быть с ним, когда он в вас нуждается.

Сейчас ему нужен комфорт и уверенность в новой ситуации, и он должен знать, что вы всегда будете рядом с ним, когда он в вас нуждается.

Укладывая его в кровать, дайте ему знать, что вы будете оставаться с ним, пока он не заснет, а затем вы пойдете в свою собственную кровать (или займетесь своими делами). Убедитесь, что вы всегда будете рядом, и что если он проснется, то сможет приехать и найти вас. Я бы сказал, что вместо того, чтобы пытаться быть каждый вечер дальше от него, держитесь как можно ближе. Держите его за руку, погладьте по голове или потрите спину, чтобы помочь ему чувствовать себя как можно спокойнее и в безопасности.
Если он просыпается ночью, идите и ложитесь с ним, пока он снова не заснет (или просто спите рядом с ним). С моими собственными детьми (у которых есть полноразмерные кровати) я просто лягу с ними в их кровати и засыпаю. Когда я просыпаюсь (иногда через пару часов), я возвращаюсь в свою собственную кровать. В этой ситуации, особенно если его беспокойство усиливается, физический контакт может снова пригодиться, даже если вы просто протянете руку вверх и положите руку ему на ногу, пока вы спите.

В конце концов (это может занять много времени), он будет чувствовать себя комфортно со своей кроватью и своей комнатой, и вы не всегда будете нужны ему там, чтобы заснуть. Это может занять некоторое время, но я думаю, что это, вероятно, лучший способ справиться с ситуацией, для эмоционального благополучия вашего сына.

Может все еще понадобиться некоторое "отлучение от груди”, чтобы заставить его спать самостоятельно, что звучит так, как будто вы пытались сделать. Но я бы не стал начинать процесс отъема до тех пор, пока ему не станет намного комфортнее со своей комнатой и кроватью. Вы должны быть в состоянии сказать, когда уровень его беспокойства ниже, и он хочет, чтобы вы были больше вне привычки или удобства, чем из-за беспокойства и безопасности.

Kit Z. Fox http://parenting.stackexchange.com/users/23898 · Answer 2 · 2016-07-27 15:46:32 +0000

У меня был этот вопрос (до сих пор иногда бывает) с моим младшим сыном. Что сработало с нами, так это маленькое чучело, которое он выбрал. Чучело заменило маму и папу, когда он просыпался ночью. Мы все еще немного сидели в его комнате, пока он не заснул, но мы дали ему указания, чтобы он поговорил об этом со своим душным животным перед тем, как прийти за нами ночью. Мы также спрашивали его, что он может сделать, чтобы успокоить его душноту, если он проснется ночью.

Это хорошо работало, когда ему было 3-4 года, но ваш сын, вероятно, еще слишком мал, чтобы по-настоящему вербализировать свои тревоги. Ему может помочь наличие чучела животного, специального одеяла или другого очарования, которое заменит ему комфорт.

Ida http://parenting.stackexchange.com/users/23898 · Answer 3 · 2016-07-26 18:41:01 +0000

Для номера выпуска 1:

Лучше всего нам подходит метод “Я сейчас вернусь”. Мы делаем следующее:

Укладываем их спать и поем песню
Рассказываем: Я буду сидеть здесь 5 минут, а потом уйду. Закройте глаза и спите.
Через 5 минут встаньте и скажите: Я сейчас вернусь, просто закройте глаза и поспите.
Потом возвращайтесь через 30 секунд к 1 минуте (важно, чтобы родители не “ушли”). Сядьте на 5 минут
Если они все еще бодрствуют: я вернусь через 2/3/5 минут
Подождите, а затем вернитесь, сядьте и повторите.
В конце концов, мы увеличиваем количество времени между нашими возвращениями, и в конце концов, вам больше не придется возвращаться.
Я работаю примерно на 80% для нас. Иногда нам приходится сидеть, пока они не заснут. Иногда (несколько) мы должны вернуться неподвижно, а иногда мы можем просто сказать “Я ухожу через 5 минут”, и они заснут сами.

Что касается проблемы номер 2, мы приняли решение, что дети забираются в нашу кровать, так что я не могу вам помочь.

Нашим детям 3 и 5 лет. Нашему старшему было очень тяжело спать, когда родился его брат (когда ему было 2-3 года). Наш 3 года тоже тяжело спать без ребенка, так что часть из них связана с возрастом. Наш 5 лет очень легко засыпает (начался в 4.5), и редко просит нас остаться.

У него также есть несколько ночей, которые он спит всю ночь в своей собственной кровати (в последнее время).

Kyjere http://parenting.stackexchange.com/users/23898 · Answer 4 · 2016-07-27 18:16:36 +0000

Мы прошли через это с нашим 2-летним ребенком. Я сделала детские шаги к нашей цели. Например, 1 ночь я сидел в кресле возле его кровати, пока он не заснул, 5 ночь я был на полпути к двери и его кровати, 10 ночь я сидел в кресле возле двери, пока он не заснул. Вскоре я смог покинуть комнату ночами, когда он проснулся после всего лишь 5 минут щекотки спины, чтобы заставить его заснуть, и он был хорош. Мы дали ему одеяло для комфорта.

Что касается пробуждения ночью, я давал своему ребенку плакать 5 минут, затем я укладывал его обратно в кровать и уходил, в следующий раз, когда он вставал, я ждал 10 минут, и т.д. Я делал это максимум до 20 минут плача и оставался на 20 минут каждый раз, пока он, наконец, не остался в постели. Имейте в виду, что он не позволит вам уложить его обратно в постель в первые несколько ночей сразу, но примерно через 20 минут он должен это сделать. Мы установили детские ворота у его двери, чтобы он не мог выбежать из комнаты, но мог кричать за нас - я определенно не хотела закрывать его дверь и заставлять его чувствовать себя более разделенным.

Это действительно проб и ошибок - вы должны найти то, что лучше всего подойдет для личности вашего ребенка. Просто постарайтесь быть как можно более последовательными.

Pansy http://parenting.stackexchange.com/users/23898 · Answer 5 · 2016-07-27 18:37:34 +0000

У нас была такая же ситуация с моим сыном, когда он попал в “2-х летний” возраст (3 месяца назад). До этого он был в порядке с тем, что спал в своей постели ни с кем рядом с ним. Теперь он всегда хочет, чтобы я сидела рядом с ним. Я провела кое-какие исследования (а я не эксперт) и выяснила, что примерно в этом возрасте их эмоции становятся более зрелыми и сложными. Кроме того, они могут бояться темноты, шума и т.д. Им нужна поддержка и уверенность. Мы решили обеспечить им комфорт и спокойствие. В постели я спрашиваю его, предпочитает ли он спать у меня на руках или в своей постели (а раньше такого варианта не было). Вообще говоря, он стал более спокойным и эмоционально стабильным. Я все еще сижу рядом с ним, но я ожидаю, что в какой-то момент он примет меня, когда я уйду.

Опять же, я не эксперт, я мама, переживающая подобную ситуацию.