Хорошо, не с точки зрения профессионала, а с точки зрения родителя:
Кажется, вы построили себе хорошее поле битвы с сыном - я чувствую игру силы и много ненужного напряжения. Порочный цикл.
Первый шаг:
Прекратите это _ прямо сейчас_.
Это означает, никаких криков, никаких слияний и, прежде всего, никакой подачи силы. Попробуйте полностью уничтожить это поле боя. Время приема пищи - это больше не время для обсуждения или споров о еде. Это не о поведении и не о контроле. (На данный момент мы рассматриваем правильные манеры за столом и другие вопросы way позже.)
Ваш педиатр дал вам согласие, и тот факт, что ваш сын не умирал с голоду, является еще одним показателем того, что он как-то получает достаточно пищи - в противном случае ваш врач зарегистрировал бы его озабоченность.
Так что вы можете сделать?
В 2 года он должен быть в состоянии кормить себя и пить из чашки, так что все бутылки с молоком / водой должны идти. Возможно, за исключением бутылки на ночь, но это совершенно другой вопрос, и вы должны решить его в другой раз. Я говорю, что он должен кормить себя, потому что ваше (сила) кормления должны остановить ново.
Возвращайтесь к квадрату один. Ваш ребенок, кажется, никогда не понимал понятия “еда” или “время приема пищи”, поэтому делайте то, что бы вы сделали для маленького ребенка - за исключением активного кормления его.
- Решите на пять-шесть временных рамок, когда вы будете предлагать еду. Эти сроки должны включать в себя время семейного питания, другие - подходящие времена перекусов, например, середина утра или полдень.
- Предлагайте небольшие кусочки пищи на тарелке (пластиковой, в случае истерики) или в миске. Не переусердствуйте что вы предлагаете или питание пока, цель состоит в том, чтобы сделать еду “нормальной” для него. Вы можете предложить широкий ассортимент пищи, в идеале крахмал, белок и немного фруктов/вегги, но несколько оставшихся форм макарон тоже подойдут. Даже крекеры или чайную ложку изюма. Сделай это легко для тебя тоже. Речь идет о предложении, а не о том, чтобы съесть хорошо сбалансированную еду (пока). Во время семейной трапезы клади маленькие кусочки того, что ты ешь, на его тарелку. Некоторые дети любят вилки (опять же: мягкий пластик, желательно) и ложки, другие пользуются пальцами. Предложите маленькую чашку сока или молока во время еды, если он ее пьет и если она вас успокаивает.
- И это все. Не заставляйте его есть или пробовать. Не уговаривайте, не спорьте и не давите на него, чтобы он ел. Не говорите о том, насколько хорош на вкус икс и насколько Y здоров. Будьте умственно подготовлены к нескольким очень худощавым дням. Сбрасывайте несъеденную пищу или предлагайте ее при следующем приеме пищи. (В этом преимущество крекеров или изюма…) Если это поможет, представьте, что он болен - больные дети могут остаться на несколько дней без еды, пока они достаточно пьют. Плюс, он всё ещё пьёт свою бутылку на ночь. Поощряйте его оставаться с вами за столом некоторое время во время семейных обедов, но не открывайте здесь еще одно поле боя - если он счастливо останется на несколько минут, возможно, перекусит пару минут, этого должно хватить на начало.
И еще одно примечание: калорийность / потребление пищи двухлетним ребенком меньше, чем вы, вероятно, думаете. Обычно они так много едят и обнаруживают, что еда просто отвлекает некоторых из них. Кроме того, несколько укусов при многоразовом питании действительно складываются (как каждый диетр будет знать…).
Отказ от ответственности:
Я согласен с вашим педиатром, что здоровый ребенок будет есть и не будет страдать от нескольких дней голодания. Но если ваш сын все еще не ест, по крайней мере, чуть позже недели, если вы заметили серьезную потерю веса (немного нормально для начальной фазы перетренировки) или если у него проявляются другие симптомы, которые вызывают беспокойство (например, необычная усталость), поговорите с вашим педиатром еще раз.