В каком возрасте можно начинать заниматься боевыми искусствами?

Надлежащий возраст во многом зависит от конкретного стиля/искусства, типа додзё, и конкретного ребёнка. Большинство известных мне додзё каратэ берут детей, начиная с 4-6 лет. Большинство додзё Крав Мага, которых я знаю, не берут детей до 14-16 лет; некоторые вообще не берут детей. Бразильское додзё моего друга Jui-Jitsu берёт детей только с 10 лет, но мне говорят, что большинство готово начинать младше.

При соответствующем уровне дружелюбия к ребёнку в выбранном додзё, ** ребёнок, как правило, готов к изучению боевых искусств, когда он:**

• может сказать слева направо.
• развил эмпатию (имеется в виду, что ребенок стонет, что у других есть чувства, и что его поведение может повлиять на благополучие других)
• развил манеры, соответствующие его возрасту (будет ждать своей очереди, чтобы сказать, будет тихо слушать инструктора и т.д.)
• развил эмпатию. )
• уделил 100% внимания длительности урока (обычно 30 минут для маленьких детей, до 60 минут для старших детей и взрослых)
• будет (вероятно, с некоторыми подсказками родителей) надежно тренироваться, по крайней мере, каждый второй день (каждый день для старших детей).
• может принимать вежливую критику с шагом, т.е. думать “вот как я могу сделать это лучше” вместо “я ужасен и все ненавидят меня, ваааххх!”

Какое искусство/стиль вы выбираете для своего ребенка не так важно, как то, что додзё и сэнсэй вы выбираете. Некоторые додзё просто не настроены, чтобы учить детей хорошо. Другие хороши с более старшими детьми, но не хватает специального соуса, который достигает молодых студентов.

• Вот некоторые черты, которые делают додзё отлично подходит для детей до 10 лет:

• Предлагает “семейные” классы, где родители и дети разных возрастов могут тренироваться вместе.

• Имеет много дополнительных наград. Маленькие дети не могут просто смотреть на изменения в механике своего тела и знать, что они сделали прогресс - им нужно рассказать. В то время как додзё, не использующее отображение рангов, или простая система белых/черных поясов может быть замечательной для взрослых и зрелых подростков, это недостаточный уровень подкрепления для детей начальной школы.

• Сенсей использует примеры реального (и не столь реального) мира, к которым дети могут относиться. “Мы используем четыре пальца в ударе по глазам в случае, если мы немного пропустим, или в случае нападения четырехглазого монстра”

• сенсей пациент и уделяет внимание отдельным детям.

• сенсей обучает не только навыкам боевых искусств, но и соответствующим урокам о том, когда их следует или не следует использовать.

• сенсей включает игры в классы, в которых участвуют маленькие дети. Каратэ уклоняется от мяча, прыгать лапшой, прыгать лягушкой, и так далее сделать обучение весело (и дать детям возможность наблюдать за взрослыми в классе выглядят смешно).

• Сенсей группирует учеников в первую очередь по рангу/прогрессу, так что каждый бросает вызов на своем собственном уровне. (Это не означает, что нет “только для взрослых” классов, но что 7-й студент кю не испытывает замедленного прогресса из-за того, что сгруппированы преимущественно с 9-й сверстников кю возраста)

• Додзё сообщество разделяет ценности, которые хорошо сцепляются с ценностями вашей семьи.

Это, конечно, все в дополнение к тому, что делает хорошее додзё в целом.

Тхэквондо помощник инструктора. Я начал его изучать, когда мне было 13. Я предпочитаю не учить детей до 5 или 6 лет, потому что большинство к этому не готовы. Если у вас нет очень слаженного ребенка с исключительным вниманием и терпением, это будет просто упражнением в разочаровании для всех. Однако, вы должны знать своего ребенка, и есть некоторые 7-8-летние дети, которым нечего делать в классе боевых искусств, потому что им просто не хватает внимания для участия в занятиях.

Есть занятия во многих больших парковых районах, которые называются “Tot Kwon Do” или “Tot Kwon Do” или “Toddler Martial Arts” (детские боевые искусства). Я преподавал выпускникам этих программ и часто нахожу их готовыми начать формальное тхэквондо в 5 или 6 лет. Разница между тотальными программами и тем, чему мы учим, заключается в том, что тотальные программы предназначены для младших детей - более простых, коротких, менее строгих, и более близких к знакомству с телом и его работой. Многие из них содержат приемы или разговоры о “чужих опасностях”. Это немного неправильно называть их боевыми искусствами в некотором роде, но они могут быть очень полезны для детей, которые хотят попасть в боевые искусства / самообороны, но слишком мало, чтобы получить много из формального класса.

Имейте в виду, что дети изучают боевые искусства иначе, чем взрослые. Подавляющее большинство детей не имеют навыков, чтобы понять основную физику боевых искусств. Большинство даже не знают частей тела все, что хорошо, и большинство детей трясутся на правой и левой хорошо в режиме до 15 лет. Я начал учиться в 13 лет и хорошо поработал с ребенком. Когда я вернулся в него после колледжа в 20 лет, я понял, как мало я на самом деле знал. Вот в чем разница между зубрежкой и истинным пониманием.

Я получаю много родителей, которые после 4 недель учебы действительно обеспокоены тем, что маленький Джонни не “овладел” ударом с фронта. У меня много детей и родителей, которые не понимают, что обучение боевым искусствам является кумулятивным, что ты не учишь одно, а потом переходишь к следующему, так что ты забываешь первое, что ты выучил - как западное образование. Учитывая, что у вас есть некоторый опыт в боевых искусствах, вы, возможно, уже знаете это. Но постарайтесь сохранить хорошие ожидания… Боевые искусства БОЛЬШОЕ для обучения детей уверенности в себе, координации, равновесию, дисциплине, сосредоточенности, самоконтролю, уважению к себе и к другим. Я видел, как дети превращаются из полных обломков координации тренировок без терпения к себе или к кому-либо другому в прекрасных мастеров боевых искусств. Но обычно это происходит потому, что родители не настаивают на том, чтобы у них было понимание того, что они делают; они принимают своих детей на том уровне развития, на котором они находятся.

Это говорит о том, что я с энтузиазмом поддерживаю обучение боевым искусствам детей, которые к этому готовы. Дети, у которых есть некоторое подобие внимания и которые могут продержаться час или 1,5 часа в классе. Дети, у которых есть либо хорошая координация, либо терпение и желание научиться хорошо координировать свои действия. Дети, которые имеют некоторое представление о том, как действовать в классе, и могут молчать, когда я преподаю, чтобы они не отвлекали других детей. Дети, которые могут хорошо работать с партнером, практикуются в ударах и пинках, не трогая/не трогая другого ребенка.

Я думаю, что лучшее, что можно сделать, чтобы выбрать школу - это быть открытым и не быть слишком привязанным к одной школе или дисциплине. Там много боевых искусств, и нет ни одного искусства, которое подходило бы каждому. Некоторым детям может понравиться сложность айкидо или хапкидо и идея обратить чью-то силу против них. Некоторым детям могут понравиться большие движения и энергичные упражнения тхэквондо или каратэ. Некоторые дети могут любить, когда их бросают повсюду и предпочитают дзюдо. Некоторые дети могут не очень любить драться голыми руками, но вложить меч в руки (Кендо, Корё Гумдо и т.д.) и они похожи на поэзию. Если ваш ребенок не ходит на одно боевое искусство, попробуйте другое.

Если он плохо работает с одним инструктором, найдите другую школу того же искусства и попробуйте другого учителя. Зрелый преподаватель поймет, что он не будет всем для всех. Зрелый родитель ребёнка, занимающегося боевыми искусствами, поймёт то же самое.

Большинство школ боевых искусств не принимают детей до 4 или 5 лет, в зависимости от класса и школы. Я начал своего сына примерно в то время, когда ему исполнилось 5 лет, он занимался этим около года и еще не полностью влился в это, но мы заметили улучшение в его балансе. Я также посещаю ту же школу, и делал это в течение года до того, как записал его в школу, я считаю, что это важно, чтобы проверить общество в школе. Многие школы боевых искусств, как правило, также имеют родительское сообщество, чтобы помочь в общественных мероприятиях, знакомство с некоторыми из них важно, так как это будет отразиться на других учеников в школе.

Хочу отметить еще один дополнительный пункт, в младших классах в нашей школе старшие дети (в основном подростки с коричневым или черным рангом) учат младших детей. Во многих случаях маленькие дети реагируют лучше, так как это кто-то, кто ближе к ним учит, а не взрослый. Это также дает старшим детям некоторую практику в тренинге и обучении, а также возвращает школу, которая является важной частью сообщества.

Это отличная статья о возрасте и времени начала занятий детей боевыми искусствами. Каждый стиль отличается, каждая ассоциация также отличается.

я нашел, что это додзё специфические. Инструкторы должны адаптировать класс для различных возрастных групп, так как на каждом этапе жизни развиваются определенные аспекты тела и разума. Главный инструктор в Японии, который учит goju ryu каратэ, инструктирует детей и взрослых, однако, он не сильно меняется, за исключением мелких деталей, среди двух grUops.

я пытаюсь работать детский класс каратэ от 4+ со взрослыми для начальной части класса субботнего взрослого каратэ, это тяжело. Я хочу использовать традиционное кондиционирование и разминку каратэ, но среднестатистическому ребенку младше 9 лет это не понравится.

Если додзё разбивает класс на 3 или 4 возрастные группы, то они, скорее всего, получат отличный класс для каждой группы, а затем попытаются смешать их вместе. Обычно в возрасте до 5 или 6 лет, это предварительное каратэ; многие упражнения и упражнения это просто прыжки, катание, пинки, удары, уклонение, бег … это поможет, как только они начинают каратэ, как любой возраст.

Они ключ с любым возрастом пытается различных школ и искусств, я знаю, что некоторые места не имеют много, и это делает его сложным.

Как человек, который изучал несколько боевых искусств всю мою жизнь (начиная с 10 лет), а также учил взрослых и детей, вот мое мнение

Если вы просто хотите, чтобы они занимались каким-либо видом деятельности, я бы сказал, что минимальный возраст - 6 или 7 лет - до этого, я не думаю, что у них есть координация, внимание, самодисциплина и понимание вопросов безопасности для себя и других.

Однако, по моему опыту, дети, которые начинают этот молодой, обычно делают это в течение пары лет, а затем теряют интерес. Я знаю _очень мало взрослых практикующих врачей, которые начинали в этом возрасте. Большинство из лучших взрослых, которых я знаю, начинали в подростковом возрасте или в колледже. Анекдотически, но я видел эту тенденцию в нескольких боевых искусствах, которые я изучал, в различных школах.

IMHO, начиная с подросткового возраста much более вероятно предоставить им основу, чтобы преследовать его на всю жизнь. Это необыкновенный дар.

В настоящее время я помогаю в обучении младших (в возрасте 4-14 лет), а некоторым младшим немного трудно преподавать. Однако я начал заниматься сам 10 лет назад в возрасте 5 с половиной лет (сейчас мне 15 с половиной), и мне это очень понравилось в детстве. Поэтому я бы сказала, что в любом возрасте, так как я чувствую, что это был тот факт, что я начала так рано, что позволила мне не только лучше понять, как учить маленьких детей, но и выйти на тот уровень, на котором я сейчас нахожусь. (В настоящее время я являюсь вторым данским черным поясом и дважды выигрывала Чемпионат мира по пусмии, первый раз всего через три недели после того, как я стала черным поясом :). )

Я инструктор по дзюдо и являюсь им уже 45 лет. Мое мнение - единственный человек, который действительно может ответить на этот вопрос - это родитель. Прежде чем записать ребенка в любой класс боевых искусств, родитель должен пойти в школу вместе со своим ребенком и наблюдать, по крайней мере, один класс, желательно два, так как учебная программа может меняться от ночи к ночи. Вам не нужно ничего знать о боевых искусствах, вы должны знать своего ребенка. Спросите себя, правильно ли я вижу ребенка сейчас. Используйте свой инстинкт.

Поговорите со своим ребенком перед зачислением, спросите его, предпочитают ли он удары (каратэ) или борьбу (дзюдо)?

Они хотят соревноваться или они заинтересованы в самозащите?

Это те вопросы, на которые нужно ответить в первую очередь.

Маленькие дети - до 12 лет - есть школы каратэ, дзюдо и джиу-джитсу (бразильский), которые регулярно учат детей.

Не пренебрегайте возможностью западного бокса или борьбы.

Хапкидо, Крав Мага и искусства, которые используют оружие лучше всего оставить для старших учеников - 14 и старше - это нормальное явление, которое я видел.

Начните их как можно раньше. Мне удалось устроить дочь в класс тхэквон-до в 3 года (так как она счастливо спарринговала со своим братом, когда он присоединился в 5 лет), и она любила каждую минуту. Через 3 года она стала зеленым поясом и выиграла золото в соревнованиях с мальчиками намного больше ее.

Полностью согласны с @HedgeMage в том, чтобы найти такого, который действительно предлагает дополнительные награды для маленьких, медали за посещение соревнований и т.д., и сэнсэя/инструктора, который знает, как привить дисциплину маленьким детям, сохраняя при этом ее для них веселой.

Как говорили здесь другие, это зависит от ребенка, но это также зависит от додзё/дожанг. Ищите инструктора, который отвечает за то, чему учат детей. Например, я бы не стал учить готовящихся делать удары по глазам или многие замки для суставов из-за повреждений, которые они могут сделать, если они попробуют это на детской площадке.

Мы начали Тхэ Квон-До для нашего сына, когда ему было 5 лет. Ему сейчас 9, и он все еще любит это. Учитель сказал нам, что он учит детей в возрасте 4.

Я бы сказал, что так как ребенок должен быть в классе с другими детьми, он должен быть в том возрасте, когда он может понять и следовать инструкциям, не отвлекаясь.

Я говорю как можно скорее! Моя сестра посадила своего сына на урок боевых искусств и нервничала, потому что он очень застенчивый. Это очень помогло с координационными навыками, навыками общения и уверенностью в себе. Все эти навыки хороши для того, чтобы повзрослеть, чтобы как можно быстрее их получить.